Sănătatea mintală ar trebui să fie o prioritate!

10 octombrie marchează în fiecare an Ziua Internaţională a Sănătăţii Mintale, scopul zilei fiind să atragă atenţia asupra problemelor mintale, care sunt încă privite ca fiind tabu. Unele vedete îşi folosesc platforma ca să schimba stigmatul ce vizează acest subiect şi au vorbit despre propriile lor lupte personale, sperând că poveştile lor îi vor inspira pe alţii. (James Gourley/Shutterstock / David Fisher/Shutterstock / Rob Latour/Shutterstock)

Este unul din cei mai duri actori de acţiune de la Hollywood, însă sinceritatea sa despre luptele lui personale i-a făcut pe toţi să-i iubească. The Rock a vorbit deschis despre depresia şi durerea care le-a simţit când mama lui a încercat să se sinucidă sau după ce visul lui de a deveni jucător profesionist de fotbal a fost distrus. De asemenea, i-a îndemnat pe oameni să fie deschişi în privinţa problemelor lor, deoarece nu sunt singuri. (James Gourley/Shutterstock)

Actorul din „Deadpool” e mereu cu zâmbetul pe buze şi pus pe glume, însă în spatele atitudinii relaxate se ascunde o luptă cu anxietatea. Reynolds a vorbit despre cum mereu a suferit de anxietate şi a fost „în profunzimea părţii întunecate a spectrului, ceea ce nu e amuzant”. În prezent, Ryan meditează ca să ţină anxietatea la distanţă. (Rob Latour/Shutterstock)

Ducele de Sussex avea numai 12 ani când mama lui, prinţesa Diana, a murit într-un accident rutier în Paris. Prinţul Harry a recunoscut că nu şi-a confruntat durerea aproape două decenii, perioadă în care a fost de mai multe ori pe marginea colapsului şi s-a luptat cu anxietatea. În cele din urmă, a mers la terapie şi a vorbit deschis despre povestea lui, în speranţa că o să-i încurajeze pe ceilalţi să fie sinceri în privinţa bătăliilor personale. (Shutterstock)

E probabil una dintre cele mai îndrăgite Prime Doamne ale Americii. În timp ce se afla în Casa Albă, a lansat numeroase iniţiative care să îi sprijine pe cei cu probleme mintale şi a încurajat oamenii să reducă stigmatul din jurul acestor probleme cu care se confruntă aproape toată lumea. (Mark Reinstein/ZUMA Wire/Shutterstock)

Actriţa avea numai 7 ani când a avut primul atac de panică şi a continuat să se lupte cu ele în timp ce creştea. Anxietatea ei şi atacurile de panică au devenit din ce în ce mai intense şi au dus-o în punctul în care nu mai voia să iasă din casă. Familia ei a dus-o la terapie, lucru pe care Stone l-a considerat ruşinos atunci, deoarece discuţiile despre probleme mintale erau tabu atunci. (David Fisher/Shutterstock)

Înainte să devină faimoasă în întreaga lume, Rowling a suferit de depresie, după ce mariajul ei a eşuat şi a rămas fără job, în timp ce trebuia să aibă grijă de un copil. Chiar s-a gândit la sinucidere, însă a reuşit să întoarcă situaţia în favoarea ei, devenind primul autor miliardar din lume. (David Fisher/Shutterstock)

Actorul s-a luptat cu depresia, dependenţa de alcool şi durerea şi a recunoscut că a luat tratament pentru asta, spunând că terapie l-a ajutat să îşi confrunte problemele mintale. (Michael Buckner/Deadline/Shutterstock)

Artista a fost deschisă în privinţa bătăliei cu depresia şi anxietatea şi îi încurajează pe oameni să îşi împărtăşească problemele, ca să se simtă mai puţin singuri în lupta pe care o duc. (Anthony Harvey/Shutterstock)

În autobiografia sa, Brooke a recunoscut că s-a confruntat cu depresia postpartum şi a luat tratament pentru asta. Actriţa a fost blamată de Tom Cruise pentru asta, însă actorul şi-a cerut scuze mai târziu pentru asta. (Stephen Lovekin/Variety/Shutterstock)

Actriţa din „Scandal” a spus că merge la terapie, deoarece vrea să se asigure că inima ei şi creierul sunt la fel de sănătoase ca celelalte părţi ale corpului ei. (Rob Latour/Variety/Shutterstock)